結 ~人生のハンドルを握ろう~

人生をより良くするための学び・出逢い・気付き・行動・想いを綴っていきます!

夢の国で自己理解、夢のコーチングを受けました

こんにちは。

人生改造計画真っ最中の こっこ です。

 

8年ぶりにディズニーに来たお話の続きです。

何しに来たって?

それはねー、コーチングを受けるのが目的です。

 

コーチングコーチは、以前ストレングスファインダーのセミナーでもお世話になりました。

ギャラップ社認定コーチ、ラーニングプレイス代表の塙英明さんです。

learning-playce.com

 

 

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マインドマップに書き尽くした、私の取り扱い説明書。

自己紹介、正直に書きましたよ。

自分でもびっくりするぐらい本音!

そうだ!そうだー!

私ってこんなやつ。

 

コーチいわく、自分を理解することからコーチングがスタートするとのこと。

あーよかったー、マインドマップ書いといて。

自分の棚卸し、充分にできたでしょ!

マインドマップって何?別記事でね!)

 

そして、私という人間のプレゼンテーションはじまりはじまり。

とりあえずマインドマップの順番に好き勝手話していくか。

 

題して『わたしってこんなヤツ』

 

①5年後&3年後のビジョン

②2年3ヶ月後のビジョン&目的&目標

③2019年はこうありたい(カテゴリー別)

④欲しいものリスト

⑤過去の成功体験

⑥やりたくないこと(仕方なくやってること大いに含む)

⑦自己理解(趣味・こだわり・性格)

⑧人との関わり

 

これをねー、一気に書き出せるってすごいでしょ。

家でやれって言われてもね、ムリだわ。

時間が無いだの、思い浮かばないだのって。

置かれる環境ってホントに大事だわーと身をもって感じましたわ。

 

②の『2年3ヶ月後』っていうのは、私の中で大きな理由があるんだ。

今息子が四歳半、2年3ヶ月後には小学校。

その頃には自分のライフスタイルを確立しておきたいんだ。

 

⑦の『人との関わり』・・・意味深でしょー。

 

こーゆーこと ↓ ↓ ↓

 


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放射状に広がったこの先には、一体どんなことが書かれていると思う?

もちろん非公開。

これを自分自身でしっかり認識しておくこと、とても大事ね。

 

 

気付くと1時間半経っていました。

残り30分。

さあ、残りの時間をどう使う?

 

私ね、どうしても立ち止まってしまうんだ。

思い悩んでしまうの。

なぜ躊躇する?

明確な理由は私にはわからない。

今でもそう。

 

すると、コーチがやっと口を開く。

(90分も黙って座らせておいてごめんなさいね)

 

コーチ「それはどうしてもやらなければならないこと?」

 

私「だって〇〇だから」

 

コーチ「〇〇をやりたいってこと?」

 

私「うーん……」

 

言葉に詰まった。

 

私「本当は苦手なんですよね、気が乗らないっていうか……」

 

コーチ「そりゃあそうでしょうね、ここにちゃんと書いてますから」

 

マインドマップを指さす。

 

あっ、ほんとだ!

私、自分がしたくないことを頑張ってしようとしてる!

そりゃあ躊躇して当然じゃー!

 

そしてもう一つ。

自分自身驚いたことが!!

 

私は長年事務職を本業として、それが自分の得意分野であると信じて疑わなかった。

でもマインドマップで書き起こしたこと。

そして今回のコーチングによって、言ってることとやってる事の矛盾点が生じたこと。

 

そこから自分の本心に気づいた。

 

私が事務職を選択している理由は、あるべき姿へのチャレンジから逃げてるだけだった。

 

一人でパソコンに向かい数字とにらめっこ。

それが生涯を通じて一番楽だと。

椅子に座っていられるし。

お茶も飲めるし。

雨風凌げて冷暖房完備だし。

 

事務職のプロかというとそこまで極めるつもりもない。

実は日商簿記一級を取得しようと思って教材を全て準備はしていたものの、ずっと手付かずだった。

 

本当にこれが必要なんだろうか?

疑問が常にあった。

合格したところで、人生どうなの?(←私にとって)

 

確かに、事務職してるときの私は、心ここにあらずといった感じ。

とりあえず無難なルートでしょ、って。

だから羊の皮被りまくり!(笑)

 

もしそれをしなければどうなるんだろう?

今までそうだったからやる?

またあんなふうになるかもしれないし?

 

そしたらコーチから思いがけない一言。

 

「今、周りにいる人達はその時(過去)と同じ人?」

 

「いや、違う……」

 

過去の嫌な経験がまだ私にしがみついてた。

 

でも今、私は全く違う環境を選んだ。

そして今までとは全く違う場所に向かって歩んでいる。

 

もう過去は過去なんだ。

 

精算したつもりだった。

払拭したつもりだった。

だから私はコーチングをお願いした。

 

ここで大失態。

夢の国で泣いてしまった。

 

これはカウンセリングじゃないのに。

 

 

クッソォォォ〜〜〜〜〜(;∀;)

 

 

コーチから、

「もし立ち止まることがあったら、マインドマップを見るように。

答えは全てここに自分で書いてますから。

このマインドマップ、見えるところに(壁に)貼っておいてください!」

 

 

恐るべし、コーチング!!

 

すごく大きな大きな気づき!

こりゃ、ひとりじゃここまで来れなかったわ。(書いてるけど気付かないし)

コーチと一緒だから気付きを得られた。

この爽快感、なんて言ったらいいのかなー。

あとは飛び出すだけだ。(これも書いてるんだけどね)

 

 

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今日一日の気付きと感動と、たくさんの想いを忘れないように。

自分に渇を入れるぜぃ!!

 

 


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朝ふらふらと歩いた先にあったファストパス

まるでこの時間を選んだかのようでしょ。

 

コーチング終了後に入場可能!!!

行ってきます!

 

ちょっと怖いかなぁ。(←センターオブジアースが?これからの人生が?)

でもいいじゃん。

色んなことに気づけたし、またひとつ、本当の自分のことを知ったよ。

さあ、これからだ!

 

明日はどんな1日になる?

来週は?

1ヶ月後は?

これからの人生がどんなものになるのかドキドキワクワク(^^♪

 

なーんて1日の思いに浸っているのもつかの間。

 

センターオブジアースは急上昇!

 

 

 

 

 

ウオオアアア( 'ω')/アアアアアッッッ!!!!!

 

 

キャァァァーーーーーーッッッ!!!!!

 

 

 

 

 

足元フラフラしながら出口へ向かう階段の踊り場に・・・

 


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今日の締めくくりの言葉。

 

本当に素晴らしい一日だったなーーー。

 

今まで私と出逢ってくれた人、

そしてこれから出逢う人みんなが

笑顔に満ちあふれ、より良い人生でありますように!

 

愛をこめて♡

 

では、また。

こっこ でした。

 

 


東京ディズニーシー2019ハピエストセレブレーションオンザシーbyこっこ